昨今の流行り(?)であるジム通いに関しては、筋肉ムキムキになるとか細マッチョとか痩せるとか体力を維持するためにというのはもちろんのことながら、精神的な安定が期待できるというメリットが周知されて久しい。それはtestosterone氏の著書やTwitterを見…
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